Interessante Infos, resultierend aus Erfahrungswerten und Selbsttestergebnissen vorwiegend zu den Themen: Schönheit -Gesundheit - Vitalität

Schlagwort: Stress

Hausgemachter Stress ade – Vorweihnachtszeit, Weihnachten, Familie und wie verbringe ich die Feiertage

Hausgemachter Stress ade – Vorweihnachtszeit, Weihnachten, Familie und wie verbringe ich die Feiertage

Vorweihnachtszeit – Stress, Stress und nochmals Stress überall wo man steht und geht. Einkaufszentren, Städte voll mit geschenksuchenden Konsumenten, Weihnachtsmärkte überfüllt, kein Durchkommen und das nach einer „stressigen“ Arbeitswoche, wo bleibt da die Besinnlichkeit?

Herbstdepression – raus aus dem Nebel mit Chiasamen, Smoothies und Co.

Herbstdepression – raus aus dem Nebel mit Chiasamen, Smoothies und Co.

In Büchern, Zeitschriften und in den Medien lesen und hören wir viel über das Thema “ Herbstdepressionen„. Auch über das Internet, in Foren, Blögen und auf Webseiten der Industrie werden jede Menge, Infos und Produkte, angeboten. Meine Erfahrung:  Bewegung, grüne Smoothies und Chiasamen bringen Schwung […]